10 voordelen van mindfulness

In deze moderne wereld leven we als stresskippen. We hollen van afspraak naar afspraak, moeten 24/7 beschikbaar zijn voor werk, vrienden en familie en vergapen ons aan beeldschermen. Deze manier…

0 Reacties

Wat is Mindfulness?

Kom tot de essentie met mindfulness In tijden waarin vooruitgang haast niet meer bij te benen is, is stilstaan de beste manier om tot de essentie van jezelf te komen.…

0 Reacties